Kourtney Kardashians 'Super Simple,' lavkalorisalatdressing har bare 5 ingredienser

• Kategori: Mat

Kourtney Kardashian. Invision/AP/Shutterstock

Holder ting enkelt!Kourtney Kardashianhar en salat til lunsj nesten hver dag, og når det er på tide å kle på grønnsakene hennes, er stjernen delvis til en problemfri topping hun har laget.

Bakevarer laget av Kardashian-Jenner-familien

Les artikkelen

Til Poosh innlegg publisert tirsdag 26. mai, 41 år gamle Kardashians enkle salatdressing er en stift på kjøkkenet hennes og tar mindre enn fem minutter å sette sammen.

Hun drypper den lette, men smakfulle sausen på salater nesten hver dag (men sikkert ukentlig), bemerket artikkelen. Den tar mindre enn fem minutter å lage og krever bare fem ingredienser.

Basen på lavkaloripålegget er sitronsaft, somFølger med på Kardashiansstar kombineres deretter med organisk sennep og en rekke krydder, inkludert ekstra virgin olivenolje, hvitvinseddik og salt.

Det beste med denne enkle dressingen, som også er melkefri og glutenfri, er at den kan tilberedes i store partier. SomPooshstykke sagt: Du kan til og med doble eller tredoble kravene og lagre og lagre resten av uken.

Kardashians beslutning om å dele denne sunne oppskriften med andre kom ikke lenge etter at hun erklærte at hun var stolt av kroppen sin etter at internettbrukere mistenkte at hun kunne være gravid med sitt fjerde barn. E! Personality deler sønnen Mason (10), datteren Penelope (7) og sønnen Reign (5) med ekskjærestenScott Disick.

Kourtney Kardashian deler hennes gå-til-intermitterende fastetips

Les artikkelen

Med tillatelse fra Kourtney Kardashian/Instagram

Jeg kommenterte tilbake og sa: 'Dette er formen på kroppen min. Jeg gikk opp noen kilo i løpet av denne karantenetiden, og jeg elsker kroppen min og jeg er stolt av formen min og jeg legger det tydeligvis ut og dette er formen på kroppen min.» Jeg synes ikke jeg ser gravid ut i det hele tatt. , forklarte hun i en YouTube-video fra 20. mai. Vi er alle formet forskjellig, og det er kroppen min, og jeg er stolt av den, så det er slik jeg reagerer på de negative kommentarene. Det er ikke alltid lett.

California-innfødte la til at hun prøver å ikke la det andre sier om henne påvirke livet hennes. 'Drep dem med vennlighet' er mitt motto og prøv å ikke la disse kommentarene påvirke deg, og hvis de gjør det og du vet det, så ikke se på kommentarer, bemerket hun. Jeg vet at det er lettere sagt enn gjort, men prøv virkelig å beholde positiviteten for din mentale helse.

Hva Kourtney Kardashian spiser på Keto-dietten

Les artikkelen

For det formål er det ingen overraskelse atPooshgrunnleggeren snakket ærlig om hennes bakverksfylte karantenekosthold med søsterenKhloé Kardashiantidligere denne måneden. Jeg ble nettopp ferdig med fire av disse kakene på to uker, fortalte hun Good American designeren, 35, via en YouTube-chat den gang. Fire kaker på to uker!

Kourtney, som anser seg selv som en sunn mat, la til: Jeg tror det er viktig å ha juksedager - unn deg selv-dager.

Hør på Spotify til Us Weekly's Hot Hollywood, mens redaktørene av Us bryter ned de heteste underholdningsnyhetene hver uke!