Vil du komme i form hjemme? Denne 20-minutters treningsøkten er angivelig en komplett game-changer
- Kategori: Handle Hos Oss
Finn deg selv å lese enda envekttapsuksesshistorie og følelsen av motløshet? Helt forståelig. Når mange avOssevaluere livsstilen vår, det første vi ønsker å forbedre oss på er vanligvis treningsrutinen vår. Det handler om å se ut og (en viktigere) føle seg bra. Selvfølgelig er den enkleste måten å gjøre nettopp det på ved konsekvent å gå på treningsstudioet.
Relatert: De beste elliptiske sykkelene under skrivebordet
Les artikkelenKom i begynnelsen av året, vi er like motiverte som alltid! Vi er klare til å takle hva dagen enn byr på oss – vi er ikke bare klare til å ta det med på jobb, men også knuse treningsstudioet etterpå. Men denne nyvunne motivasjonen? Den begynner å utløpe etter en uke eller to - og før vi vet ordet av det, er vi tilbake på utgangspunktet. Det er derfor mange mennesker ser etter alternativer, for eksempel denne buzzyhjemmetrening.
Beachbody
Se det!Ta tak14 dager med medlemskap GRATISog få tilgang til topp treningsprogrammer, måltidsforberedelser og matlagingsepisoder tilgjengelig påBeachbody!
Tast inn:Beachbody.
Beachbody er hjemmesystemet som tilbyr trening, ernæringshjelp og, viktigst av alt, støtte. Disse pilarene er medgründerneCarl DaikelerogJon Congdonhovedmålene var da de startet virksomheten sin tilbake i 1998. Dette drømmeteamet visste at de ønsket å hjelpe andre med å nå sine treningsrelaterte mål samtidig som de opprettholder og nyter et sunt, tilfredsstillende liv – og deres altomfattende system er tilfeldigvis svaret for mange.
Hvorfor er dette programmet så unikt? Enkelt, det appellerer til massene. Det spiller ingen rolle om du er en nybegynner eller en ekte ekspert, det er et program for alle og enhver takket være Beachbody On Demand. Streamingplattformen hjemme tilbyr også over 700 programmer. Vi elsker hvor enkelt det er å blande sammen treningsøkten vår på daglig basis, eller fortsette å fokusere på en av dem til vi mestrer den!
Ønsker du å finne kunsten å spise rent? Ikke et problem - det er en guide for å gjøre det også. Fra Fixate (den offisielle Beachbody-kokeboken) til alle de gratis oppskriftene og måltidsplanene som er tilgjengelige, er det ingen grunn til å vike av kurs. Faktisk kan du finne at du faktisk liker et renere kosthold. De er også ansvarlige for Shakeology, måltidserstatningsshaker som blir stadig mer populære.
Nå, hvis du føler deg litt nølende med å komme i gang, forstår vi - og det gjør de også. Hver gang du begynner å slite, vend deg til en av trenerne eller trenerne. I tillegg er det også et veldig aktivt (og vokalt!) fellesskap der for å hjelpe på veien. Mellom Facebook-grupper og nettsamfunnchatter er det noen som hjelper deg med å nå hvert eneste mål.
Beachbody Beachbody
Se det!Ta tak14 dager med medlemskap GRATISog få tilgang til topp treningsprogrammer, måltidsforberedelser og matlagingsepisoder tilgjengelig påBeachbody!
Og naturligvis, siden det er 2020, tilbyr dette altomfattende programmet også en Beachbody Expert Advice-seksjon. Her finner du registrerte kostholdseksperter, sertifiserte trenere og andre eksperter som kan passe deg bedre på en mer en-til-en basis.
Det siste trinnet ville være å være med på all Beachbody-moroa, selvfølgelig! Start med kjendistrenerAutumn Calabrese's 21 Day Fiks og jobb deg opp til deres høyere intensitetstilbud! Bare sørg for at du drar full nytte og ikke glem å blande inn alles favoritt, Shakeology! Med så mange smaker å teste og prøve, er det ingen måte å kjede seg. Å, og sist men ikke minst! Sørg for å ta opp alle dineBeachbodyresultater på nettet – suksessen din vil hjelpe alle andre med å overvinne kampene sine!
Se det: Grab Get14 dager med medlemskap GRATISog få tilgang til topp treningsprogrammer, måltidsforberedelser og matlagingsepisoder tilgjengelig påBeachbody!
Ikke din stil? Sjekk ut tilleggsplaner som også er tilgjengelige på Beachbodyher!
Sjekk ut flere av våre valg og tilbud her !
Bla gjennom mote-, skjønnhets- og helseprodukter. Sjekk også ut gaveguidene våre.
Dette innlegget er brakt til deg av Us Weekly sitt Shop With Us-team. Shop With Us-teamet har som mål å fremheve produkter og tjenester våre lesere kan finne interessante og nyttige, som f.eksansiktsmasker,selvbrunere,leggings i lululemon-stilog alle de beste gavene til alle i livet ditt. Produkt- og tjenesteutvalg er imidlertid på ingen måte ment å utgjøre en støtte fra verken Us Weekly eller av noen kjendis nevnt i innlegget.
Shop With Us-teamet kan motta produkter gratis fra produsenter for å teste. I tillegg mottar Us Weekly kompensasjon fra produsenten av produktene vi skriver om når du klikker på en lenke og deretter kjøper produktet omtalt i en artikkel. Dette styrer ikke vår beslutning om hvorvidt et produkt eller en tjeneste er omtalt eller anbefalt. Shop With Us opererer uavhengig av annonsesalgsteamet. Vi tar gjerne imot tilbakemeldinger på mail. Gledelig handling!