Studien «Biggest Loser» undersøker hvorfor deltakerne går opp i vekt

• Kategori: Kjendiskropp

OPPDATER: Reps forDen største taperenfortelleOssav historien: Vi har omfattende prosedyrer og støttesystemer på plass som vi rutinemessig revurderer for å sikre at alle deltakere får best mulig omsorg. Den ledende lege på showet, som har jobbet med National Institutes of Health på initiativer tidligere knyttet tilDen største taperen, har blitt gjort oppmerksom på denne siste studien og er i ferd med å evaluere funnene.

Originalhistorie nedenfor

Endelig en forklaring på jojo-slanking.Den største taperenvinner av sesong 8Danny Cahill, med kallenavnet den største taperen noensinne, gikk ned rekordhøye 239 pund på syv måneder på det populære realityprogrammet NBC, og gikk fra 430 til 191 i 2009. Seks år senere har han gått opp mer enn 100 pund tilbake - og han er ikke den eneste, ifølge oppsiktsvekkende nye funn analysert av New York Times .

BILDER: Diet Secrets of the Stars

Les artikkelen

Den seks år lange studien gir ledetråder om hvorfor så mange mennesker til slutt ender opp med å få tilbake det meste eller hele vekten etter at de er ferdige med konkurransen.Den største taperengir fete eller overvektige deltakere tre måneder til å trene intensivt og lære om ernæring på en ranch før de drar hjem i fire måneder for å implementerevekttapstrategier på egen hånd.

IfølgeTider, Kevin Hall, en reality-TV-fan og ekspert på metabolisme ved National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, bestemte seg for å følge sesong 8-deltakerne for å dokumentere hva som skjer med dem etter showet. Tretten av de 14 personene som studerte gikk opp i vekt, og fire deltakere er tyngre nå enn de var ved starten av konkurransen, ifølge resultatene som ble publisert mandag 2. mai i det vitenskapelige tidsskriftetOvervekt.

Danny Cahill Chris Haston/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images; Trae Patton/NBC/NBCU fotobank via Getty Images;

BILDER: Vekttap for kjendiser: Stjerner som har vært talsmenn for diettprogrammer

Les artikkelen

Den nye forskningen forklarer hvorfor så mange mennesker - enten de spiller på en realitykonkurranse eller ikke - sliter og ikke klarer å holde vekten de går ned, og alt har å gjøre med kroppens hvilemetabolisme, rapporterer avisen. I begynnelsen av showet hadde alle deltakerne normal metabolisme for størrelsene sine, selv om noen var ekstremt overvektige. Ved finalen hadde alle stoffskiftet deres betydelig redusert på grunn av vekttapet fra kosthold og treningsrutiner, og kroppen deres forbrente ikke nok kalorier hver dag til å opprettholde de tynnere rammene. Dette var ikke en overraskelse for forskere, fordi studier tidligere har funnet at alles metabolisme bremser ned etter en diett. Men det var sjokkerende at stoffskiftet deres i løpet av de neste årene ikke kom seg og gikk tilbake til normal hastighet for en person av deres størrelse. I stedet ble stoffskiftet deres enda tregere, noe som førte til at kiloene pakkes sammen igjen.

For Cahill bremset stoffskiftet så mye at for å opprettholde sin nåværende vekt på 295 pounds, må han spise 800 kalorier mindre enn en vanlig mann på hans størrelse. Selv om studien var begrenset av sin lille størrelse og mangel på kontrollgruppe, viste den at kroppen kjemper tilbake mot seg selv. Alle vennene mine drakk øl og gikk ikke opp store mengder vekt, sa Cahill, 46. I det øyeblikket jeg begynte å drikke øl, går det ytterligere 20 pund. Jeg sa: 'Dette er ikke riktig. Noe er galt med kroppen min.'

BILDER: Kjendisens sprøeste dietter: De sprøeste slanketeknikkene

Les artikkelen

Langsomt stoffskifte var bare en del av årsaken bak vektøkningen. Forskerne fant også at deltakerne etter showet hadde lave nivåer av leptin, et nøkkelhormon som kontrollerer sult, og at mangel på det forårsaker sug og overspisninger, ifølge avisen. Ved starten av showet hadde deltakerne også normale leptinnivåer, men mot slutten hadde de nesten ingen i det hele tatt. Selv etter at deltakerne gikk opp i vekt, var leptinnivåene deres bare omtrent halvparten av hva de opprinnelig hadde vært, ifølge Tider , som forklarer deres konstante trang til å spise. Disse funnene hjelper til med å forklare problemet med fedme i Amerika, som rammer mer enn en tredjedel av voksne, og hvorfor det krever tonnevis av selvkontroll for tidligere overvektige mennesker å slutte å overta mat.

Erinn på «The Biggest Loser». Chris Haston/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images

Den eneste deltakeren som er involvert i undersøkelsen som har opprettholdt vekttapet, melder avisen, erErinn Egbert, og hun sliter daglig fordi stoffskiftet hennes forbrenner 552 færre kalorier om dagen enn en normal kvinne på 152–157 pund. Tilbake i 2009 startet hun showet på 263 pund og endte på omtrent 176. Det folk ikke forstår er at en godbit er som et stoff, sa hun. To godbiter kan bli til en overstadighet over en tredagers periode. Det er det jeg sliter med.

BILDER: Kjendisenes vekttap og transformasjoner: Før- og etterbilder

Les artikkelen

Nøkkelpunktet er at du kan være på TV, du kan gå ned enorme mengder vekt, du kan fortsette i seks år, men du kan ikke komme vekk fra en grunnleggende biologisk virkelighet, sier Dr.Michael Schwartz, fortalte en fedme- og diabetesforsker som ikke var involvert i studienTider. Så lenge du er under startvekten din, vil kroppen prøve å få deg tilbake.

Selv om denne studien ser på effekten av drastisk vekttap, skjer den endrede metabolske hastigheten og hormontapet også med personer som prøver å holde unna 10 eller 15 pounds. Selv om det kan være nedslående for slankere, kan det også hjelpe forskere med å utvikle nye vekttapsmedisiner og slankeprogrammer som er mer effektive for vektvedlikehold. Et annet positivt: Cahill sier at det hjalp ham å slutte å føle seg så nedstemt og klandre seg selv for vektøkningen. Den skammen som lå på skuldrene mine ble borte, sa han.