Luke Evans viser frem meislede magemuskler etter 8 måneder med treningsarbeid: Se før og etter

Å, hei muskler!Luke Evansdebuterte en sprekere kroppsbygning fredag ​​19. mars, etter å ha dedikert åtte måneder tiltrener strengere.

Stjerner som har gått ned i vekt i karantene

Les artikkelen

8 måneder med jobb, men jeg kom dit. Juni 2020 – februar 2021, tekstet hanet side-ved-side-bilde av fremgangen hanspå Instagram. Jeg vil ikke gidde å legge statistikk, da dommerne bare vil dømme. #fbf #nesten 42 .

De Skjønnheten og udyret Star (41) poserte uten overkropp i både før og etter snaps, og avslørte meislede magemuskler og en mer tonet overkropp sammenlignet med startdatoen hans i juni 2020.

Luke Evans viser frem meislede magemuskler etter 8 måneder med treningsarbeid: Se før og etter

Luke Evans Med tillatelse fra Luke Evans/Instagram

Fansen rosteden engelske skuespillerenfor hans kroppstransformasjon med én skriving, nesten 42 går på 28 eller 29. En annen bruker kommenterte, So hot.

London-baserte helse- og treningsrådgiver Simon Waterson ga også Evans rekvisitter for å legge ned arbeidet. Flott statistikk Luke, trosser alder … igjen litt hardt arbeid og dedikasjon, du må føle deg like bra som ser bra ut, kommenterte han. Det ser også bærekraftig ut … sunn kompis Simon.

Kjendisers vekttap og transformasjoner: før og etter bilder

Les artikkelen

Tidligere denne måneden bleFast & Furious 6skuespillerga fansen et glimt av hjemmetreningsplassen hansi U.K., komplett med en medisinball og motstandsbånd. Hjemmegymtrening er så bra... , skrev han bildeteksten til Instagram-snappen, og avslørte igjen hans tonede magemuskler.

Evans har dokumentert fremgangen hans ogtreningsregime de siste månedene. Han fremhevet én treningsøkt i desember 2020, hvor han gjorde utfall mens hanbærer vektede kjederrundt halsen hans. Fem måneder før tok han en selfie etterpåen økt med vektrom. DeDraculaskuespilleren katalogiserte også sine utendørsaktiviteter, inkludert terrengsykling, fotturer, ridning og svømming.

DeAlienistalums kondisjonstilbakestilling kommidt i bruddet fra kjæresten,Rafa Olarra . Paret utløste bruddspekulasjoner i oktober 2020 da Evans sluttet å følgeden chilefødte tidligere fotballspilleren, 42, på Instagram.

Stjerner som har hatt dramatiske vektendringer for roller

Les artikkelen

DePinocchioskuespilleren fjernet også bilder av Olarra fra hans sosiale mediekontoer. Evans bekreftet i januar at paret hadde gått hver til sitt etter mindre enn ett års dating. Det er hva det er, sa han under et intervju med U.K.'sTidene.

Duoen ble først koblet sammen ett år tidligere, da Evans og Olarra feiret det nye året sammen i Miami med venner. DeKrysse sverdalun og den tidligere atleten offentliggjorde forholdet deres måneden etter da Evans la ut en video av de to som deler en latter mens de var på ferie på Hawaii.

Lytt til Us Weekly's Hot Hollywood mens redaktørene av Us hver uke bryter ned de heteste underholdningsnyhetene!