Vi prøvde en midjetrener som Kim Kardashian i 10 dager: Her er hva som skjedde

• Kategori: Stilig

Jeg er veldig besatt av midjetrening! Takk @premadonna87 for mine nye midjeformere! #whatsawaist

Et bilde lagt ut av Kim Kardashian West (@kimkardashian) 29. oktober 2014 kl. 09:23 PDT

Kim Kardashianhar aldri vært sjenert over hvor hardt hun jobber for å holde seg i tipp-topp form: Som så mange avOss, hun gir avkall på karbohydrater og går på treningssenteret med jevne mellomrom. Mer uvanlig spenner hun på seg en midjetrener for å skjære ned midjen. Søstrene hennesKhloeogKourtney Kardashianhar også stolt stolt frem korsettene sine i selfies, og mani har til og med spredt seg til andre realitystjernerJenni JWow FarleyogNicole Snooki Polizzi.

BILDER: Kjendisers mest sexy selfies

Les artikkelen

Med flommen av bilder som stappet i Instagram-feeden vår, ble detOsstenker: Ville teknikken fungere for en ikke-kjendis også?

Jeg har virkelig laget midjetreneren for hver jente,PreMadonna,grunnlegger avHva er en midje(linjen som Kardashians bruker), fortellerUs Weekly. Det gir deg den ekstra kurven uten noen triks eller gimmicker.

BILDER: Fantastiske bikinikropper etter babyen

Les artikkelen

Mens du kan lage farlige kurver med et belte, som det meste, har midjetrening sine ulemper. På lang sikt kan korsetter kompromittere din evne til å bevege seg og puste. Det kan fortrenge lungene, leveren og tarmene, sier Dr. Sara Gottfried, forfatter avHormontilbakestillingsdietten. Men med måte er det fordeler. Legger Gottfried til, De kan stabilisere kjernen din og oppmuntre til redusert inntak av mat.

I et forsøk på å finne ut hvordan midjetrening egentlig er,Us Weeklyvervet redaksjonsassistent Jamie Blynn til å prøve teknikken i 10 dager (og øker tiden hun har på segTimeglassengelShaper fra fire timer til åtte).

BILDER: Stjerner er akkurat som oss!

Les artikkelen

Her er hva som skjedde (Spoiler-varsel: Det er ikke en enkel sak!).

BILDER: Kims karakteristiske kamelfrakk for mindre, pluss mer utseende

Les artikkelen

DAG 1

11:30: Mens jeg hekter denne slemme gutten på, arrangerer jeg den mest patetiske brytekampen med meg selv på badet. Til slutt går jeg ut med flat mage, moderat knuste lunger, og overraskende nok uten blodige knoker.

11:35: Jeg føler at noen stikker meg. Jeg kan ikke lene meg over, men minholdninger på punktet.

12:15: Hvis det kutter alt oksygen til hjernen min, kommer jeg til å dø? spør jeg kollegaen min. Dette kommer til å bli den tristeste nekrologen: Jenta dør etter å ha brukt midjetrener i 45 minutter.

15:35: Etter å ha brukt den i fire timer, tar jeg den av meg bare for å oppdage at jeg nå har dype fordypninger på sidene mine som brenner. Jeg føler meg tynnere, men som en som er litt overdramatisk (se kl. 12:15), kan det være placeboeffekten.

DAG 2

10:30: Det er mye enklere å ta den på seg i dag. Men, wow, å bøye seg for å ta på meg buksene mine er en kamp!

DAG 4

08:15: Jeg har aldri brukt en push-up-BH, men nå har jeg en ide om hvordan den er. Denne tingen gir meg pornostjernepupper. Det er irriterende å finne ut hva jeg kan ha på meg.

20:30: Etter å ha brukt den i fem timer i dag, tar jeg den på igjen i en time fordi jeg har en date senere og jeg føler meg tynnere med den på. Fake det til du får det til, ikke sant?

DAG 5

15:16: På dette tidspunktet er det raskt å komme på – og mer behagelig å bevege seg i. I tillegg har jeg innsett at det er lettere å begynne å hekte låsene fra bunn til topp og omvendt når du tar den av.

DAG 7

18:15: Kollegaene mine er opptatt av de dype, røde merkene midjetreneren setter på kroppen min når jeg tar den av etter 7 timer. Men innrykkene forsvinner på omtrent 15 minutter.

DAG 8

14:30: Jeg føler meg ballsy og hekter treneren på de tettere krokene. Med letthet går det videre!

DAG 10

08:22: Det har blitt en del av rutinen min, ta den på med en gang. Men jeg kan heller ikke vente med å gå tilbake til det normale livet.

16:30: MedSteinetetemasang som spiller i hodet mitt, jeg måler meg selv - jeg har mistet to tommer! Det kan være ubehagelig og vanskelig, men midjetrening fungerer, om enn midlertidig! Riktignok, gi meg noen Oreos og noen dager, så er den målingen kanskje ikke den samme.

DAG 24