Stjerner på Celery Juice Wellness Trend Love Train: Pharrell Williams, Jenna Dewan og flere
- Kategori: Kjendiskropp
Pharrell Williams og Jenna Dewan med sin sellerijuice. Med tillatelse fra Pharrell Williams/Instagram; Med tillatelse fra Jenna Dewan/Instagram
17
Få din blender og få juice! Innen en velværetrend treffer Instagram-feeden din, kan du stole på én ting: sunne kjendiser har allerede prøvd det ut. Det er absolutt tilfellet med den nyeste diettmoten: å drikke sellerijuice om morgenen.
Helt sidenAnthony William, a.k.a., Medisinsk Medium - hvem tellerGwyneth Paltrow,Jenna styre,Robert DeNiro,Liv Tyler,Novak Djokovic,Miranda Kerrog flere stjerner og idrettsutøvere som fans - utropte fordelene med sellerijuice på sin nettside og sosiale medier, har etterspørselen etter den grønne grønne grønnsaken i flytende form eksplodert.
Ved siden avLivsforandrende matvarerForfatterens talsmenn har mange andre stjerner tilbudt om sellerijuice. Enten du kjøper det fra favorittjuicen din (Kyle Richardssier at hun får sin på Holy Juice i L.A.), bland den i Vitamixen din eller juice den i juiceren din (merk: å blande grønnsakene lar fruktkjøttet forbli, som inneholder fyllfiber), de påståtte fordelene er fristende. Blant de antatte helseproblemene kan eliksiren med én ingrediens hjelpe med: betennelse, psoriasis, fordøyelse, energi, tretthet og immunitet.
Mens du nipper til 16 gram om morgenen absolutt vil hjelpe deg med å hydrere og stilkene inneholder vitamin K og C, er noen ernæringsfysiologer og dietister ikke overbevist om at det å drikke crudité-faten gjør noe spesielt. Som NYC-basert registrert kostholdsekspertRachel Bermanhar fortaltOss, urten har ikke blitt grundig studert ennå, så helsepåstandene er ikke bevist. Sier daglig leder for helsesidenVeldig bra, Anekdotisk rapporterer folk om bedre fordøyelse og redusert oppblåsthet når de drikker sellerijuice, men det kan bare være på grunn av det faktum at de får en ekstra hydrering. Per nå er det noe, men svært begrenset, forskning på flavonoider i selleri som viser en reduksjon i betennelse i kroppen, sier Berman. Imidlertid har selleri ikke blitt så mye studert som andre frukter og grønnsaker for dens innvirkning på helsen.
Inntil da prøver kjendiser mer enn gjerne ut trenden og rapporterer tilbake. Bla gjennom for å finne ut hvem som presser – og hvordan de sier det hjelper dem.