Simone Biles' mest ærlige sitater om mental helse og velvære gjennom årene: 'Vi er mennesker'

Alt Simone Biles har sagt om psykisk helse

Shutterstock

12Spa2_123021_600x338

Selv GEUT trenger en pause noen ganger.Simone Bilessjokkerte verden da hun bøyde seg fra OL i Tokyo - men det var ikke første gang hun tok til orde for sin mentale helse.

I juli 2021 falt den fire ganger olympiske gullvinneren mens hun prøvde å lande et hvelv i lagfinalen i Japan og tok seg deretter ut av konkurransen.LagkameraterJordan Chiles,Suni LeeogGrace McCallum fortsatte uten deres leder, og ble til slutt nummer to bak den russiske olympiske komité.

Selv om hun ble sett konsultert med lagets treningspersonell, bekreftet Biles senere at hun heldigvis ikke hadde en fysisk skade. Det er derfor jeg tok et skritt tilbake, fordi jeg ikke villegjør noe dumt der ute og bli skadet, sa hun til journalister etter medaljeseremonien. Jeg trodde det var best om disse jentene tok over og gjorde resten av jobben - noe de absolutt gjorde, de er OL-sølvmedaljevinnere nå. Og de burde være veldig stolte av seg selv for hvor bra de gjorde det i siste liten, og måtte [justere].

DeDanser med stjerneneAlun ble litt borte i luften mens hun prøvde sine risikable ferdigheter, forklarte hun. Det er bare noe vi må gå i treningsstudioet og jobbe med.

Mangeårige fans av gymnasten ble overrasket over å se henne gjøre noe annet enn makten i møte med motgang. Men å bli i konkurransen kunne ha frarøvet laget medaljen deres - og kunne ha endt med alvorlig skade.

Jeg visste at de ville klare seg uten meg. Bare å se dem trene, de er et par av de sterkeste konkurrentene jeg kjenner, sa Biles om elitelagkameratene. Hodene deres er alltid rett, og de har mye dedikasjon og mot.

Biles har bevist at hun er deten av de beste idrettsutøverne i verden– ikke bare i sporten hennes – men har hatt en god del av kampene bak kulissene. I 2018 avslørte hun at hun var en av mange gymnaster som ble seksuelt misbrukt av tidligere Team USA-legeLarry Nassar, hvis ofre også inkludererAly Raisman,McKayla MaroneyogGabby Douglas. Han risikerer mer enn 170 års fengsel for overgrep mot kvinner og jenter.

Den innfødte i Ohio kom ikke umiddelbart frem med historien sin fordi hun fortsatt forsonte seg med det som hadde skjedd. Det er ikke slik at vi hadde mange å snakke om det med, husket hun i en episode avSimone vs henne selv. Jeg husker at jeg spurte en av vennene mine: 'Hei, har jeg blitt utsatt for et seksuelt overgrep?' og jeg trodde først at jeg var dramatisk, og hun sa: 'Nei, absolutt.'

Etter å ha begynt å akseptere at hun var en overlevende etter overgrep, følte Biles seg superdeprimert og stengte alle ute, innrømmet hun i Facebook-serien.

Med gymnaster, når du blir skadet, er helbredelsestiden din fire til seks uker, men da med noe så traumatisk som skjer som dette? la hun til. Det er ikke fire til seks uker, så det er vanskelig for oss å behandle det. Det er, liksom, ingen tidsbegrensning eller helbredelsestid for det, så du bare tar det dag for dag.

Raisman var en av mange medidrettsutøverevise Biles støtte etter at hun gikk ut av Tokyo-turneringeni juli 2021. Tidligere lagkameratLaurie Hernandezminnet fansen om at det står mer på spill enn bare en gullmedalje.

Når noe slikt skjer, er det bare et enormt press [og] denne følelsen av: 'Jeg vil ikke svikte laget mitt.' ... På slutten av dagen, mentalt, fysisk, vil vi bare sørge for at hun er OK , hun fortalteI dagpå den tiden. Å måtte legge så mye press på [Simone] for å bringe laget til gull, det er ikke rettferdig. Dette er et lag på fire, ikke et lag på én.

Rull ned for å se tilbake på noen av Biles' mest inspirerende kommentarer om omsorg for sinnet og kroppen hennes:

Lytt til Us Weekly's Hot Hollywood mens redaktørene av Us hver uke bryter ned de heteste underholdningsnyhetene!