Se alt Lizzo spiser på hennes 'veldig opplyste' veganske diett
- Kategori: Mat
Shutterstock; Innfelt: Med tillatelse fra Lizzo/TikTok
19
Lizzoomfavner virkelig hennes plantebaserte kosthold! The Good as Hell sangerinne beskrev seg selv som enny vegansk, i en TikTok-video delt i juni 2020 som beskrev alt hun spiser på en dag, og hun har vært åpen om noen av hennes andre favorittmåltider og -snacks i en serie med TikTok-oppdateringer siden.
Hennes første video, som hun ga tittelen What I Eat in a Day: Tales From a Fat Vegan, begynte med en ansvarsfraskrivelse fra stjernen. Dette er ikke hver dag, men dette er en ganske gjennomsnittlig en, forklarte hun den gang.
I bildeteksten til klippet avslørte Michigan-innfødte at hun begynner å bli vant til en plantebasert spisekur. Som ny veganer liker jeg å utforske smaker fra planter og plantebaserte proteiner! hun skrev. Hver reise er personlig og fortjener å bli feiret.
For hennedagens første måltidpå den tiden blandet Lizzo sammen en sunn drink. Dette er en frokostsmoothie jeg liker å lage med kokosvann, uansett hvilken grønnkål og spinat jeg har og frossen frukt, sa hun mens hun holdt et glass med en grønn drikke i hånden.
Som Boys-sangerinnen delte i en TikTok-video fra juli 2020 som dokumenterer noen ekstra veganske retter, nyter hun også melkefri yoghurt toppet med frisk frukt til frokost. Til lunsj handler det om brannveganske smørbrød og solide proteinballer.
Senere samme måned la musikeren om kostholdet sitt bare litt og eksperimenterte medrå vegansk mat. Jeg har vært raw veganer de siste fire dagene, og jeg ville vise dere hva jeg hadde i går fordi det var så deilig, sa hun den gang.
Mens veganere ikke kan spise noen dyr eller animalske biprodukter, for eksempel melkemelk eller egg, tar rå veganere ting et skritt videre. Faktisk kan de som følger et råvegansk kosthold vanligvis ikke spise mat som er tilberedt over 118 grader. Maten skal heller ikke raffineres, pasteuriseres, behandles med sprøytemidler eller på annen måte bearbeides på noen måte.
DeHustlersSkuespillerinnen kombinerer sunn mat med hyppige treningsøkter. Som hun påpekte i en egen TikTok-video fra juni 2020, har hun gått på treningsstudio konsekvent i fem år. Det kan komme som en overraskelse for noen av dere at jeg ikke trener for å ha den ideelle kroppstypen din. Jeg trener for å ha min ideelle kroppstype, erklærte hun den gang. Og vet du hvilken type det er? Ikke noe for deg.
Rull ned for å se den veganske maten Lizzo ikke kan få nok av!
Lytt til Us Weekly's Hot Hollywood mens redaktørene av Us hver uke bryter ned de heteste underholdningsnyhetene!