Kate Beckinsale avslører at hun ble bedt om å gå ned i vekt for 'Pearl Harbor'
- Kategori: Kjendiskropp
Ben Watts for kvinners helse
5
Kate Beckinsaleavslørte at hun ble bedt om å gå ned i vekt etter å ha fått sin utbryterrolle i 2001-filmenPearl Harbor.
Det var ikke bra, det fikk meg ikke til å føle meg bra, og generelt tror jeg kvinner skammer seg 100 millioner prosent mer på kroppen enn menn, avslørte den 46 år gamle skuespillerinnen i sin Kvinners helse forsidehistorie, publisert onsdag 18. desember.
Beckinsale spilte hovedrollen som Evelyn Johnson ved siden avBen Afflecki filmen, som ble regissert avMichael Bay.
Ben, som allerede hadde gjort en film med regissøren, sa: 'Dette skjedde med meg.' De fikk meg til å få nye tenner, sa hun til magasinet. Og jeg tenkte: 'Kul, jeg får i det minste henge på tennene mine.'
Mens Beckinsale fortalte utsalgsstedet at hun ikke begynte å gå på treningssenteret før Bay, 54, rådet til å gå ned i vekt, trener hun nå seks dager i uken.
Nå er trening nesten viktigere for meg humørmessigUnderverdenstjerne forklart. De andre aspektene føles som en stor bivirkning.
Beckinsale er også bevisst på kostholdet sitt, spiser protein som kylling eller egg før treningen og salater med reddiker, rosenkål og saflorolje til lunsj eller laks.
Jeg er veldig knyttet til kroppen min, så hvis jeg skal oppleve stress, kommer jeg nok til å oppleve det fysisk, forklarte hun. Så det er vanligvis en god idé for meg å gå og gjøre noe fysisk for å bli kvitt det. Jeg må liksom tenke på meg selv som en hest eller noe – tid for en løpetur rundt paddocken.
Beckinsale berørte kjærlighetslivet hennes i forsidehistorien, og innrømmet at hun tror flere mennesker ville forbli gift hvis de ikke bodde i samme hus.
Å være gift er ganske enkelt, men det å leve-med-personen er mye. Jeg tror også det spesielt for kvinner - og dette er generaliserende - men jeg tror det er vanlig at vi mentalt underlegger behovene våre til den andre som er i rommet, sa hun. Så hvis du har en mann, en kjæreste, barn eller foreldre, er det så lett å komme inn med en idé om hva du vil gjøre, og så ende opp med å si: 'Å nei, nei, nei, det er greit.» Og det er ganske greit å ikke alltid måtte forhandle om det.
Beckinsale, som deler datteren Lily, 20, med eksMichael Sheen, var tidligere gift medLen Wisemanfra 2004 til 2016. Nylig ble hun knyttet tilPete Davidsoni flere måneder.
Bla gjennom for mer fra Beckinsale's Women's Health Interview: