John Goodmans trener avslører hvordan skuespilleren gikk ned 100 pund: Se før-og-etter-bildene!
- Kategori: Kjendiskropp
Bra for Goodman!John Goodmanviser frem en slankere ramme i disse dager - takket være hardt arbeid og treningsguruMackie Shilstone. Treneren har avslørt hvordan han hjalpRoseannealun mister over 100 pounds.
BILDER: Kjendisvekttransformasjoner
Les artikkelenDette skjedde ikke over natten - det har vært en pågående prosess, sa Shilstone, via New York Post tirsdag 10. november. Det må være strategisk planlegging. Denne gangen ville han virkelig gjøre det.
John Goodman deltar på en fotosamtale for Trumbo under BFI London Film Festival Karwai Tang/WireImage
Og det vises! DeKong: Skull Islandskuespiller, 63, debuterte sitt sjokkerende vekttap på BFI London Film Festival 8. oktober. Han hadde på seg en tilpasset marinedress og gikk på den røde løperen med sinTrumbokosterBryan CranstonogHelen Mirren.
BILDER: Talspersoner for vekttap for kjendiser
Les artikkelenGoodmans slanking var imidlertid ingen enkel prestasjon. Ifølge Shilstone begynte transformasjonen hans da han først sluttet å drikke tilbake i 2007. Goodman endret også kostholdet sitt og holdt seg til en spiseplan i middelhavsstil.
John Goodman deltar på Accenture-gallavisningen av Trumbo David M. Benett/Dave Benett/WireImage
For Goodman var trening også nøkkelen. DeArgoStar svettet seks dager i uken og prøvde å ta minst 10 000 til 12 000 skritt om dagen. Når han ikke var på jobb, så han resultater ved å trene på tredemølle og ellipsesykkel.
BILDER: Stjerner som har gått ned eller gått opp i vekt for roller
Les artikkelenSom tidligere rapportert, har Goodmans mest kjente ektefelle på skjermen også drastisk endret utseendet hennes nylig. I fjor,Roseanne Barr, 63, snudde hodet da hun viste frem sin mindre figur på NBC Universal Summer Press Day. Du spiser mindre og beveger deg mer, fortalte hunI dagshow i juni 2014.